•
Beh
directions_runBeh - Easy + strides
…trochu som neodhadol teplotu, skoro som sa uvaril v zimnom 🥵
trending_up
Vzdialenosť
7,5 km
schedule
Čas
00:43:06
landscape
Nastúpané
50,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 19,7 km/h |
| Výkon | 328 W | 645 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 589 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Recovery Ride (90 mins)
trending_up
48,0 km
schedule
01:30:58
landscape
270 m
•
pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Indoor 3x15min. tempo 270-300W, rozne variacie
trending_up
74,8 km
schedule
02:15:15
landscape
425 m
•
pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Recovery Ride (90 mins)
trending_up
47,8 km
schedule
01:31:13
landscape
260 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
The great 5k
The great 5k
open_in_new
4,91 km 0 %
|
28:30
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 323 W | 143 bpm |
27:56
10,6 km/h
|
||||
|
Markizácky Kilák
Markizácky Kilák
open_in_new
0,86 km -1.3 %
|
04:08
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 334 W | 141 bpm |
03:57
13,1 km/h
|
||||
|
D2 Bystrický potok
D2 Bystrický potok
open_in_new
1,25 km -0.7 %
|
06:40
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 335 W | 146 bpm |
06:40
11,2 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre